Cykelvasan är inte bara Nordens största mountainbike-lopp – det är också en av Dalarnas mest ikoniska sommarupplevelser. Här möts historia, natur, uthållighet och folkfest på ett sätt som få andra evenemang kan mäta sig med.

Cykelvasan 2026 – guide till Nordens största MTB-lopp

Varje augusti samlas tusentals cyklister i Dalarna för att ta sig an den klassiska sträckan mellan Sälen och Mora.

Här väntar:

• skogsvägar
• gruspartier
• myrar
• klassiska Vasaloppskontroller
• milslånga naturupplevelser

Oavsett om du:

• tävlingssatsar
• cyklar för första gången
• vill slå personbästa
• bara vill uppleva stämningen

…så är Cykelvasan något väldigt speciellt.

Och ärligt talat – att rulla in mot målet i Mora efter många timmar genom skogarna är en känsla som är svår att beskriva.

Läs även om Cykelsemester i Dalarna, Mountainbike i Idre och Cykelleder i Falun.

🚴 Vad är Cykelvasan?

Cykelvasan startade 2009 och har sedan dess vuxit till att bli Nordens största MTB-evenemang.

Loppet följer stora delar av den klassiska Vasaloppsarenan mellan:

• Sälen
• Mora

Du passerar flera välkända platser längs vägen:

• Mångsbodarna
• Evertsberg
• Eldris

…precis som i skidversionen av Vasaloppet.

Det gör loppet ganska unikt.

Här kombineras:

• svensk idrottshistoria
• naturupplevelser
• uthållighet
• folkfest

Egen Bild:

📍 Var startar och slutar Cykelvasan?

Cykelvasan startar i Berga by i Sälen.

Det är samma ikoniska startplats som används under Vasaloppet vintertid.

Målet ligger i Mora vid det klassiska Vasaloppsmålet.

Det är faktiskt ganska mäktigt att passera målrakan efter många timmar ute i skogen.

Läs även om Saker att göra i Mora och Boende i Sälen.

📏 Vilka distanser finns?

Cykelvasan erbjuder flera olika lopp.

Det gör att både:

• nybörjare
• motionärer
• elitcyklister

…kan delta.

🚵 Cykelvasan 30

Cirka 32 km

Perfekt för:

• nybörjare
• familjer
• första MTB-loppet

🚵 Cykelvasan 45

Cirka 45 km

En bra mellandistans för dig som vill ha mer utmaning men inte köra hela loppet.

🚵 Cykelvasan 90

Cirka 96 km

Det klassiska huvudloppet.

Här krävs:

• uthållighet
• energi
• mental styrka

För många är det här sommarens stora mål.

Läs även om Cykelvasans öppna spår.

🌲 Hur är terrängen?

Terrängen består främst av:

• grusvägar
• skogsstigar
• snabba partier
• kuperade avsnitt

Det här är inte extrem downhill eller teknisk MTB.

Istället handlar det mer om:

• uthållighet
• tempo
• långvarig belastning

Vissa backar känns dock ganska tunga efter många mil.

Reality check: även vana cyklister brukar känna av sista delen mot Mora.

⏱️ Hur lång tid tar Cykelvasan?

Det varierar mycket beroende på:

• kondition
• väder
• distans
• erfarenhet

Ungefärliga tider för Cykelvasan 90:

• Elit: drygt 3 timmar
• Motionärer: 5–7 timmar
• Nybörjare: upp mot 8 timmar

Det viktigaste är egentligen inte tiden.

För många handlar det mest om att ta sig i mål.

🚲 Vilken cykel passar bäst?

De flesta använder:

• hardtail-MTB
• fulldämpad MTB

Viktiga saker att tänka på:

• bra däck
• fungerande bromsar
• bekväm sittställning
• välservad cykel

💡 Komfort blir viktigare än många tror under ett så långt lopp.

Läs även om MTB-service i Dalarna.

⚡ Får man köra elcykel?

Nej.

Elcyklar är inte tillåtna i tävlingsklasserna.

Endast vanliga mountainbikes utan motorstöd får användas.

🎉 Vasaloppet Bike Festival

Under veckan kring Cykelvasan arrangeras även Vasaloppet Bike Festival.

Här finns:

• social rides
• workshops
• teknikträning
• underhållning
• aktiviteter för familjer

Det gör området kring Sälen och Mora väldigt levande under veckan.

Många kommer faktiskt hit även utan att tävla.

🏕️ Boende under Cykelvasan

Under loppet blir det snabbt fullt i:

• Sälen
• Mora
• Älvdalen

Populära alternativ:

• camping
• stugor
• vandrarhem
• hotell

💡 Boka tidigt – särskilt om du vill bo nära start eller mål.

Läs även om Camping i Dalarna.

🎒 Tips inför ett långlopp som Cykelvasan

🏋️ Träning och förberedelse

• Träna längre distanser i god tid.
• Kör både intervaller och lugna långpass.
• Träna gärna på grus och skogsvägar.
• Bygg upp mental uthållighet.

Det är stor skillnad på att cykla 2 timmar och 6 timmar.

🥤 Energi och vätska

• Drick regelbundet.
• Ät energi innan du blir trött.
• Kolhydratuppladdning hjälper inför längre lopp.
• Sportdryck och gels används av många.

Att “vägga” mitt i loppet är ganska vanligt om man slarvar med energin.

🛠️ Serva cykeln innan start

• Kontrollera bromsar.
• Se över växlar.
• Byt slitna däck.
• Smörj drivlinan.
• Ha med reparationskit.

Små problem kan bli stora efter många mil i skogen.

🧠 Taktik och pacing

• Starta lugnt.
• Hitta eget tempo.
• Dela upp loppet mentalt i mindre delar.
• Stressa inte första milen.

💡 Många går ut för hårt i början och får problem senare.

🌲 Vad gör Cykelvasan så speciellt?

Det är svårt att förklara för någon som aldrig upplevt det.

Men kombinationen av:

• skogarna
• historien
• publiken
• kontrollerna
• målgången i Mora

…skapar något ganska unikt.

Och även om det är fysiskt jobbigt finns det ofta många fina stunder längs vägen.

Vissa partier genom tallskogarna känns nästan meditativa.

❓ Vanliga frågor om Cykelvasan

Passar Cykelvasan nybörjare?

Ja, särskilt Cykelvasan 30 och 45 passar många nybörjare.

Hur långt är huvudloppet?

Cykelvasan 90 är cirka 96 kilometer.

Vilken cykel rekommenderas?

En välservad mountainbike med bra däck och bekväm sittställning.

Hur många deltar?

Över 13 000 cyklister deltog under tidigare upplagor.

När går Cykelvasan 2026?

Loppet arrangeras normalt under augusti som del av Vasaloppets cykelvecka.

Kan man hyra MTB i området?

Ja, både i Sälen och Mora finns flera uthyrare.

Är loppet tekniskt svårt?

Inte extremt tekniskt, men väldigt krävande uthållighetsmässigt.

✍️ Egna reflektioner

Jag tycker att det mest fascinerande med Cykelvasan är kombinationen av folkfest och natur.

Det känns nästan som att hela Dalarna lever upp under veckan.

En sak många underskattar är hur mentalt loppet faktiskt är.

Efter många timmar på cykeln handlar det lika mycket om huvudet som benen.

Och ärligt talat – målgången i Mora är rätt mäktig även för motionärer.

🧭 Avslutning – Cykelvasan 2026

Cykelvasan är mer än bara ett mountainbike-lopp.

Det är en upplevelse fylld av natur, historia, gemenskap och utmaning.

Här väntar mil efter mil genom Dalarnas skogar tillsammans med tusentals andra cyklister.

Oavsett om du satsar på personbästa eller bara vill ta dig i mål finns det något väldigt speciellt med att cykla mellan Sälen och Mora.

Så börja träna, serva cykeln och gör dig redo.

Cykelvasan är verkligen ett lopp man minns länge.

Om skribenten:
Petter Hansson är frilansskribent och digital nomad med hjärtat i Dalarna. Han har under många år rest, vandrat och deltagit i evenemang runt om i landskapet och delar här med sig av både egna upplevelser och faktagranskade tips. På Dalarna.nu vill han lyfta fram det bästa av regionens natur, kultur och historia – från små byar och dolda pärlor till stora festivaler och klassiska resmål.