Discgolf Åsbo Falun – Komplett guide till banor utrustning och upplevelse
Diskgolfen har på bara några år gått från en nischad fritidsaktivitet till en av Sveriges snabbast växande sporter. I Falun har intresset exploderat.
Spela discgolf i Falun – komplett guide för nybörjare och proffs
Detta mycket tack vare den välskötta banan på Åsbo, där skog, berg och öppna vyer möts i en perfekt mix för både nybörjare och erfarna spelare. Här finns en bana som inte bara bjuder på utmaningar, utan även på storslagen natur och ett härligt socialt sammanhang.
Oavsett om du vill spela med kompisarna, öva på precision, eller bara njuta av en solig dag i naturen, så är Åsbo DiscGolfPark en av de bästa platserna i Dalarna för just det.
Vad är discgolf?
Discgolf (eller frisbeegolf som det också kallas) går ut på att kasta en disc – ungefär som en frisbee – i en korg med kedjor på så få kast som möjligt. Sporten påminner mycket om traditionell golf, men istället för klubbor och bollar använder du alltså diskar.
Det finns olika typer av diskar:
-
Driver – för långa kast
-
Midrange – för medeldistans
-
Putter – för korta och precisa avslut

Egen Bild:
I Falun går det enkelt att komma igång – du behöver bara en eller två diskar för att börja spela på Lugnet.
Discgolfbanan i Falun – Passar alla
En bana för alla nivåer
Banan på Lugnet är designad för att passa både nybörjare och mer erfarna spelare. Här hittar du 18 hål med varierad terräng – från öppna fält till tekniska skogspartier. Layouten är genomtänkt, med tydlig skyltning, bra korgar och väl markerade tee-platser.
Naturskönt och tillgängligt
Lugnet är känt för sina vackra omgivningar, och discgolfbanan är inget undantag. Du spelar bland tallar, mossor och utsiktsplatser med vyer över Falun. Det gör rundan lika mycket till en naturupplevelse som en sportaktivitet.
Fakta om banan:
-
Antal hål: 18
-
Par: 58
-
Banlängd: Cirka 2 km
-
Underlag: Skog, grus, gräs
-
Plats: Lugnetområdet, strax utanför Faluns centrum
-
Tillgänglighet: Gratis att spela, öppen året runt
Utrustning och tips för spel på Lugnet
För dig som inte har egna diskar finns det ibland möjlighet att låna eller köpa diskar via lokala butiker i Falun, exempelvis sportbutiker nära centrum.
Ett par tips för att få ut det mesta av din runda:
-
Ta med vattenflaska och myggmedel under sommaren.
-
Klä dig efter väder – terrängen kan vara ojämn.
-
Ha tålamod med nybörjare – discgolfen i Falun lockar många som testar sporten för första gången.
-
Ladda ner appen UDisc för att följa banlayout och resultat digitalt.
Tävlingar och gemenskap
Flera lokala föreningar, som Falun Discgolfklubb, arrangerar tävlingar, nybörjarkvällar och träningspass på Lugnet. Det är ett utmärkt sätt att utvecklas och träffa andra entusiaster.
Tävlingarna är ofta öppna för alla nivåer – du behöver inte vara medlem för att delta. Håll utkik efter evenemang via klubbens Facebook-sida eller på plats vid banans start.
Kombinera discgolf med andra aktiviteter på Lugnet
Lugnet är Faluns stora friluftsområde, så du kan enkelt kombinera discgolf med andra aktiviteter. Några populära alternativ:
-
Ta ett dopp i Lugnets simhall efter rundan
-
Gå på en kort vandringstur runt området
-
Besök Falu Gruva (5 minuter bort) för en historisk kontrast
-
Njut av fika på Café Lugnet eller någon av stadens fik inne i centrum
Interna länkar
Du kanske också vill läsa:
👉 Saker att göra i Falun
👉 Discgolf i Dalarna – Stora Guiden
Personliga reflektioner
Jag har spelat på flera discgolfbanor runt om i Dalarna, men Åsbobanan är nog den mest balanserade – både utmanande och avslappnad. Man märker att området är planerat med respekt för naturen, och det är just det som gör upplevelsen så genuin.
Det är något speciellt att stå där bland tallarna, höra vinden och se disken flyga iväg – det är en kombination av fokus och frihet som är svår att hitta någon annanstans.
FAQ – Vanliga frågor om discgolf på Åsbobanan
Är det gratis att spela på banan?
Ja, banan är helt gratis att använda.
Måste man boka tid?
Nej, det är drop-in som gäller. Kom när det passar!
Passar banan för nybörjare?
Absolut – flera hål är utformade med nybörjare i åtanke, och skyltningen är tydlig.
Var kan man parkera?
Det finns gott om parkering vid Lugnets stora parkeringsområde, nära idrottsanläggningen.
Finns det toaletter eller café i närheten?
Ja, både toaletter och café finns inom gångavstånd vid Lugnets sportcentrum.
Avslutning – Discgolf i Åsbo Falun
Discgolfen på i Åsbo vid Lugnet är mer än bara en bana – det är en upplevelse av natur, gemenskap och glädje. Oavsett om du vill testa en ny hobby, förbättra ditt kast eller bara njuta av en solig dag utomhus, så är Lugnet i Falun ett perfekt val.
Ta med en vän, en disc och ett gott humör – resten ordnar sig av sig självt.
Petter Hansson är frilansskribent och digital nomad med hjärtat i Dalarna. Han har under många år rest, vandrat och deltagit i evenemang runt om i landskapet och delar här med sig av både egna upplevelser och faktagranskade tips. På Dalarna.nu vill han lyfta fram det bästa av regionens natur, kultur och historia – från små byar och dolda pärlor till stora festivaler och klassiska resmål.